まつりかで癒しのひと時

リラクゼーション整体・・・３０分　２０００円　　４５分　３０００円　　６０分　４０００円

つぼ押しとストレッチを組み合わせた整体です。
心地よい感覚の中で体を整え、自然治癒力を高めます。
バキボキと骨を鳴らすことはありません。

施術の流れ
・お着替えをお願いします。（ゆったりパジャマをご用意いたしております。）

・カウンセリングで特にお疲れの場所や、普段気になっている事をお聞かせ下さい。

・施術ベッドに移動していただきます。

・横になってあとはゆっくりリラックスを・・・
　筋肉をほぐしたり、ストレッチなどをします。
　お一人お一人に合わせた施術をいたします。

・お着替えのあと、ハーブティーでおくつろぎください。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑前浜の朝日です♪  

アロマトリートメント（沖縄オイル）・・・７５分　８０００円

沖縄の植物（ツボクサ、バラ、ドクダミ、マツ）を乾燥し、浸出した、パワーいっぱいのオイルで首から下の全身をトリートメントします。
キャリアオイルはオーガニックアーモンドオイルを使用しています。


～施術の流れ～

・フットバスに入っていただきながらカウンセリング。

・施術ベッドに移動していただきます。

・タオルの上からお体をほぐします。

・背中→脚→仰向けの脚→お腹→腕→デコルテの順番でトリートメント。
　全身をタオルで覆い、施術部分のみを出しながらとなります。

・オイルが気になる場合は、蒸しタオルで拭き取っていただきますが、
　オイルは浸透していきますので、なるべく拭き取らないほうがよろしい　かと思います。

・最後にお茶をどうぞ。  

今日はあいにくのお天気ですが、昨日は夏！
日差しが痛い！！ほどの晴れでした。

定休日でしたので、神奈川から来た友人を連れて観光＆海へ行ってまいりました

東平安名崎では、テッポウユリが一面に・・・



きれいですね～！
昨年見逃してしまったので、一年越しでこの景色に会うことができました。

その後、吉野海岸にてシュノーケル。
宮古に来て１年７か月。初めて吉野に入りました。（宮古で一番有名な
シュノーケルスポットなのに・・・）

餌付けされているらしく、泳いでいるとお魚が寄ってきます。
・・・・

沖の方に泳いでいくと水温が低くて寒かったので、早めにあがって
ビーチで寝転んでのんびりのんびり。
波の音と鳥の声を聴きながら、夢を見ていた気がします。

とっても気持の良い一日でした


  

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お友達とのおうちご飯のパスタです。



このパスタ、とってもシンプルな味付け。

オリーブオイル、塩（雪塩）、こしょうのみ！

素材の味がおいし～